Tham gia Hội Săn Sales Adayne.vn

7 tác dụng của quả ổi đối với bà bầu & thai nhi có thể bạn chưa biết

7 tác dụng của quả ổi đối với bà bầu & thai nhi có thể bạn chưa biết giúp chăm sóc sức khỏe mang thai hiệu quả. Ối là trái cây rất phổ biến ở vùng nhiệt đới, cận nhiệt và là đồ ăn thông dụng đối với mỗi người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Đây không chỉ là loại trái cây ăn vặt thơm ngon mà còn giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, nhất là đối với những người mang thai. Trong quả ổi chứa nhiều vitamin A, C cực cần thiết cho bà bầu trong thai kỳ nên được các bác sĩ khuyên nên bổ sung vào thực đơn. Để tìm hiểu kĩ hơn về công dụng của quả ổi với sức khỏe, mời mọi người cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Hãy cùng adayne.vn tìm hiểu bà bầu ăn ổi được không và những lợi ích của ổi với sức khỏe dưới đây nhé.

1. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ cho bà bầu

Nhờ ăn ổi, mẹ bầu có thể duy trì nồng độ đường ổn định trong máu. Do đó, mẹ bầu tránh khỏi nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ vô cùng nguy hiểm tới sức khoẻ của cả mẹ và bé.

7 tác dụng của quả ổi đối với bà bầu & thai nhi có thể bạn chưa biết

2. Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

Không thể chối cãi được tác dụng này của ổi. Bởi đây là loại quả giàu axit ascorbi, caretoniod, iso-flavanoids, vitamin C , E cần thiết khác giúp tăng cường hệ miễn dịch ở bà bầu. Chúng giúp bà bầu đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh tật, các loại bệnh liên quan đến đau răng, chứng chảy máu chân răng hay viêm loét.

3. Giảm nguy cơ thiếu máu khi mang thai

Thực vậy, nếu bạn sợ ăn phải hạt ổi sẽ dễ gây táo bón thì hãy thử dùng một ly nước ổi mỗi ngày. Trong loại nước này có chứa dưỡng chất nhằm tăng cường nồng độ hemoglobin trong máu giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu ở bà bầu.

4. Bổ sung canxi cho mẹ bầu

Ngoài vitamin cần thiết cho cơ thể, đừng quên ổi cũng cung cấp hàm lượng canxi cho cơ thể giúp phát triển hệ xương và răng của thai nhi. Chính điều này mà nhiều bác sĩ khuyên mẹ bầu nên dùng 1 ly nước ổi ép vào bữa sáng.

5. Ổn định huyết áp bà bầu

Một số dưỡng chất có trong ổi giúp kiểm soát huyết áp của bà bầu tránh trường hợp nguy hiểm gây sảy thai hay sinh non.

7 tác dụng của quả ổi đối với bà bầu & thai nhi có thể bạn chưa biết

6. Trị bệnh tiêu chảy

Ổi có tác dụng điều trị bệnh tiêu chảy cực tốt mà có thể bạn chưa biết tới. Bởi trong loại quả này có chất làm se – một hợp chất có xu hướng làm co rút các thành phần khác trong cơ thể. Thêm nữa, chất kiềm trong quả ổi có khả năng chống ngăn ngừa vi khuẩn không tốt cho đường ruột. Chất carotenoids và potassium giúp chữa lành các trường hợp viêm dạ dày.

7. Phòng chống các bệnh ung thư

Thực vậy, trong ổi có chứa lượng chất Lycopene và các chất oxy hoá giúp giảm thiểu tỉ lệ mắc một số bệnh ung thư đặc biệt làm kiềm hãm sự phát triển của tế bào ung thư vú.

Trên đây là 7 tác dụng của quả ổi đối với bà bầu & thai nhi có thể bạn chưa biết, hy vọng sẽ giúp ích cho các bạn biết được lợi ích của loại quả này và có cách sử dụng hiệu quả, mang lại những lợi ích tốt nhất cho sức khỏe trong quá trình mang thai. Chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện và hãy luôn đồng hành cùng adayne.vn để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.

Chia sẻ ý kiến của bạn ở đây nhé

Ý kiến của bạn

adayne.vn
Logo
Sản phẩm cần so sánh
  • Total (0)
So sánh

Announce

New
arrival

2019 collection

Let’s face it, no look is really complete without the right finishes. Not to the best of standards, anyway (just tellin’ it like it is, babe). Upgrading your shoe game. Platforms, stilettos, wedges, mules, boots—stretch those legs next time you head out, then rock sliders, sneakers, and flats when it’s time to chill.
Shopping cart