Bà bầu uống nước dừa 3 tháng cuối, nên hay không?

Rate this post

Mang thai tháng thứ 8, 9 có nên uống nước dừa không là câu hỏi của rất nhiều phụ nữ đang mang thai. Trong bài viết hôm nay, adayne.vn sẽ giải đáp cho bạn bà bầu uống nước dừa 3 tháng cuối có được không và nên uống như thế nào để không gây hại đến sức khỏe thai nhi nhé!

Bà bầu tháng cuối uống nước dừa được không?

Bà bầu hoàn toàn có thể uống nước dừa vào 3 tháng cuối trong quá trình mang thai. BS khuyến cáo bà bầu nên uống nước dừa 3 tháng cuối để bổ sung khoáng chất, tạo nước ối, tốt cho da & tóc của cả mẹ & bé.

Lợi ích của nước dừa đối với sức khỏe bà bầu

  • Nước dừa có chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho cả mẹ và bé.
  • Lượng axit lauric dồi dào trong nước dừa có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp chống lại vi khuẩn, bảo vệ cơ thể của thai phụ và thai nhi.
  • Nước dừa giúp bổ sung chất lỏng và muối bị hao hụt trong cơ thể thai phụ.
  • Nước dừa còn là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên có thể giúp tăng lưu lượng và tần số của nước tiểu. Do đó, uống nước dừa khi mang thai giúp mẹ bầu có thể ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
  • Nước dừa cũng giúp giảm tình trạng táo bón, đầy bụng, ợ hơi, là những triệu chứng thường xuyên gặp phải khi mang thai. Nước dừa giúp cải thiện chức năng đường ruột và các vấn đề về tiêu hoá như tăng tiết axít dạ dày, viêm loét dạ dày.
  • Uống nước dừa khi mang thai còn được xem là một liệu pháp tuyệt vời, giúp chăm sóc da và tóc khỏe mạnh, giúp tái tạo da, tóc và ngăn ngừa các bệnh về da, tóc.
  • Nếu mang thai ba tháng giữa, bạn sẽ thấy khó chịu với chứng ợ nóng diễn ra liên tục, nhưng nước dừa có thể làm giảm hẳn hiện tượng này.

Đọc thêm:

Mang thai tháng thứ 8, 9 có nên uống nước dừa không?

Bà bầu tháng thứ 8, 9 nên uống nước dừa với lượng vừa phải.

Đây là những khuyến cáo của các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng và chăm sóc bà bầu. Việc uống nước dừa khi mang thai ở tháng thứ 8, 9 rất tốt cho bà bàu, nó có thể cải thiện được tình trạng tóc và da bị lão hóa của chị em. Uống nước dừa khi mang thai tháng thứ 8, 9 có thể giúp chị em nhánh chóng thoát khỏi hiện tượng rạn da ở vùng bụng, đồng thời nó giúp tóc của chị em không còn khô, xơ và chẻ ngọn nữa.

mang-thai-3-thang-cuoi-co-nen-uong-nuoc-dua

Uống nước dừa còn bổ sung dưỡng chất, chất béo và các vitamin thiết yếu dành cho bà bầu và cho em bé. Uống nước dừa khi mang thai giúp cải thiện tình trạng da và tóc của mẹ bầu một cách hiệu quả hơn bất cứ các thực phẩm nào. Với những công hiệu như trên thì những bà bầu đang mang thai ở tháng thứ 8, 9 nên nhanh chóng uống  nước dừa để cải thiện các bệnh lý liên quan đến da và tóc. Tuy nhiên các bà bầu chú ý là không nên uống nhiều nước dừa trong ngày vì đây là nguyên nhân khiến bạn bị đây hơi và khó tiêu nhất là bề ban đêm. Bạn có thể bổ sung nước dừa bằng cách nấu các món thịt kho nước dừa, cá lóc kho dừa..vv.

Đọc thêm: Top 10 loại thực phẩm tốt cho bà bầu và thai nhi trong thời gian thai kỳ

Vì sao nước nước tốt cho bà bầu tháng thứ 8, 9?

Việc uống nước dừa ở thai kì tháng thứ 8 là điều cần thiết. Điều này dựa trên những công dụng nào. Sau đây là một vài ích lợi của viêc uống nước dừa ở thời kì mang thai tháng thứ 8.Theo kinh nghiệm dân gian và dựa trên những nghiên cứu ý khoa thì uống nước dừa có tác dụng giúp da bé trắng hồng mịn màng ngay từ trong bụng mẹ, Hơn nữa mẹ bầu cũng là đối tượng được tận dụng khả năng làm  trắng da của nươc dừa.  Thêm nữa, nươc dừa cũng giống như các lọi nước thông thường là nó có khả năng cung cấp nước cho cơ thể. Như chúng ta đã biết thì khi mang thai, việc bổ sung đủ nước cho cơ thể là điều cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của bé và của mẹ.

Uống nước dừa khi mang thai tháng thứ 8 giúp việc tuần hoàn máu và nước ối cho thai nhi diễn ra tốt hơn. Theo các nhà khoa hoc thì việc mất nước khi mang thai có thể dẫn đến đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, thậm chí ngất xỉu. Bình quân các mẹ bầu nên bổ sung khoảng 3 lít nước mỗi ngày mới đủ đáp ứng nhu cầu về nước. Uống nhiều nước là cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe cho bà bầu và thai nhi, nước cũng đóng vai trò bổ sung nước ối rất tốt cho việc sinh đẻ sau này cũng như tốt cho hoạt động của thai nhi trong bụng mẹ.

Với những gợi ý trên đây thì chắc hẳn câu hỏi: phụ nữ mang thai tháng thứ 8 có nên uống nước dừa? không còn là một câu hỏi khó đối với những bà bầu nữa. Không còn lăn tăn gì nữa, những người đang mang thai ở tháng thứ 8 nên bổ sung nước dừa hàng ngày để giúp tăng cường thể lực và ho trợ sự phát triển của bé yêu.

Mẹ bầu không nên uống nước dừa trong trường hợp nào?

  • Bà bầu mới mang thai không nên uống nước dừa, vì sao vậy? Theo GS.TSKH Bùi Quốc Châu, giám đốc Trung tâm Diện chẩn điều khiển liệu pháp và xoa bóp Việt Nam, trong nước dừa có chứa hàm lượng chất béo rất cao (2%) nên uống nhiều sẽ gây đầy bụng, khó tiêu. Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu thường xuyên bị nôn ói, ốm nghén, uống loại nước này sẽ làm tình trạng bệnh thêm trầm trọng hơn.
  • Thêm vào đó, nước dừa nhất là dừa xiêm thuộc âm, tức là có tính giải nhiệt, làm mát, làm mềm yếu gân cơ, hạ huyết áp vì vậy nó không tốt tí nào cho mẹ bầu những tháng đầu.
  • Tuy nhiên, sau 3 tháng đầu bà bầu có thể thoải mái uống nước dừa và loại nước này còn được coi là đồ uống “vàng” cho mẹ bầu nữa. Tuy nhiên, chị em chỉ nên uống 1 quả mỗi ngày và không nên uống buổi tối.

Bầu mấy tháng uống nước dừa được?

Theo chia sẻ của các chuyên gia thì các mẹ uống nước dừa tốt nhất là từ 4 tháng trở đi, tức từ tuần thứ 13 để bổ sung chất dinh dưỡng cho mình và bé.

Đọc thêm: Mang thai bao nhiêu tuần thì được uống nước dừa?

Lưu ý uống nước dừa khi mang thai đúng cách

Các mẹ có thể uống nước dừa trực tiếp, ăn thạch dừa hoặc dùng nước dừa trong các món ăn như thịt kho, chè đều được.

Tuy nhiên cần lưu ý là chỉ nên uống dừa 3-4 lần trên tuần để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhé!

tu khoa’

  • bà bầu uống nước dừa từ tháng thứ mấy
  • bà bầu uống nước dừa bao nhiêu là đủ
  • bà bầu nên uống nước dừa vào thời điểm nào trong ngày
  • ba bau uong nuoc dua co tac dung gi
  • bà bầu uống nước dừa từ tháng thứ mấy
  • bà bầu nên uống nước dừa vào thời điểm nào trong ngày
  • ba bau thang thu 9 co nen uong nuoc dua khong
Added to wishlistRemoved from wishlist 1
Add to compare
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Added to wishlistRemoved from wishlist 1
Add to compare
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare

—-⇓—-

Tặng Bạn Mã Giảm Giá Tiki, Shopee, Lazada Tự Động

Mã giảm giá là các Code được các sàn Shopee, Lazada, Tiki tặng độc quyền đến khách hàng của Adayne

Cách dùng: Nhấn vào “Lấy code” => Chọn “SAO CHÉP“, Mã Giảm Giá sẽ tự động áp dụng khi bạn mua hàng

Đặc biệt: Bạn có thể “gõ tên sản phẩm” hoặc “dán link sản phẩm” vào ô bên dưới, để tìm Mã Giảm Giá của sản phẩm đó trên sàn Shopee

>> Bạn không cần phải copy và dán thủ công Mã Giảm Giá như trước đây nữa

>> Nên chọn các Mã Giảm Giá với điều kiện “áp dụng tất cả ngành hàng”, “áp dụng toàn sản phẩm”, “áp dụng toàn sàn”

>> Số lượng và thời gian áp dụng Mã Giảm Giá có hạn, bạn hãy dùng sớm nhất có thể nhé.

Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 50%
Máy Diệt Khuẩn EVOXZ EVOCARE EC01 UVC

Máy Diệt Khuẩn EVOXZ EVOCARE EC01 UVC

Best deal at: shopee.vn
150.000
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 31%
Nồi inox đáy từ Tefal Simpleo B9054695 24cm – Hàng chính hãng

Nồi inox đáy từ Tefal Simpleo B9054695 24cm – Hàng chính hãng

Best deal at: shopee.vn
459.000
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 46%
Máy vắt cam Lock&Lock EJJ256BLK 85W – Hàng chính hãng

Máy vắt cam Lock&Lock EJJ256BLK 85W – Hàng chính hãng

Best deal at: sendo.vn
680.000
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 17%
Máy Cạo Đa Năng Philips PQ206 – Sản phẩm thiết kế phù hợp để cạo khô- Hàng phân phối chính hãng

Máy Cạo Đa Năng Philips PQ206 – Sản phẩm thiết kế phù hợp để cạo khô- Hàng phân phối chính hãng

Best deal at: lazada.vn
347.000
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 11%
Ly nhựa 2 lớp Cherry Blossom kèm ống hút Lock&Lock 750ML – hồng HAP509PIK

Ly nhựa 2 lớp Cherry Blossom kèm ống hút Lock&Lock 750ML – hồng HAP509PIK

Best deal at: lazada.vn
193.000
Added to wishlistRemoved from wishlist 1
Add to compare
Nồi cơm điện tử Cuckoo CR-1055 1,8 lít mua ở đâu giá rẻ nhất?

Nồi cơm điện tử Cuckoo CR-1055 1,8 lít mua ở đâu giá rẻ nhất?

Best deal at: tiki.vn
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 16%
Nồi cơm điện Lock&Lock 0.8L – Màu ngà – EJR716IVY

Nồi cơm điện Lock&Lock 0.8L – Màu ngà – EJR716IVY

Best deal at: shopee.vn
770.000
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 42%
Bình giữ nhiệt Lock&Lock Energetic one-touch 550ml – LHC3249 (4 màu)

Bình giữ nhiệt Lock&Lock Energetic one-touch 550ml – LHC3249 (4 màu)

Best deal at: sendo.vn
279.000
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 10%
Bình Nước Trẻ Em Lock&Lock Straw Kids Bottle 400ml ABF655

Bình Nước Trẻ Em Lock&Lock Straw Kids Bottle 400ml ABF655

Best deal at: lazada.vn
256.000
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 47%
Ấm đun nước siêu tốc Tefal KI800D68 – 1.7L – inox – Hàng chính hãng

Ấm đun nước siêu tốc Tefal KI800D68 – 1.7L – inox – Hàng chính hãng

Best deal at: shopee.vn
831.190
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 26%
Nồi Chiên Không Dầu Sunhouse SHD4023W (3.0 Lít) – Hàng Chính Hãng

Nồi Chiên Không Dầu Sunhouse SHD4023W (3.0 Lít) – Hàng Chính Hãng

Best deal at: lazada.vn
949.000
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 41%
Máy làm sữa hạt, xay sinh tố và nấu đa năng Tefal BL967B66

Máy làm sữa hạt, xay sinh tố và nấu đa năng Tefal BL967B66

Best deal at: lazada.vn
2.894.000
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 17%
Máy sấy tóc cầm tay Philips 2 tốc độ 1000W HP8108/00

Máy sấy tóc cầm tay Philips 2 tốc độ 1000W HP8108/00

Best deal at: shopee.vn
257.955
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 32%
Máy ép chậm trái cây TEFAL ZC150838, công nghệ ép lạnh, ép êm, hàng chính hãng bảo hành 2 năm

Máy ép chậm trái cây TEFAL ZC150838, công nghệ ép lạnh, ép êm, hàng chính hãng bảo hành 2 năm

Best deal at: lazada.vn
2.689.000
Added to wishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 50%
Nồi chiên không dầu điện tử vỏ thép XXL 5.6L Tefal EY701D15

Nồi chiên không dầu điện tử vỏ thép XXL 5.6L Tefal EY701D15

Best deal at: lazada.vn
2.994.000
We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply

      adayne.vn
      Logo
      Compare items
      • Total (0)
      Compare
      Previous
      Next
      Previous
      Next
      Previous
      Next
      Shopping cart