Tham gia Hội Săn Sales Adayne.vn

Bà bầu uống nước mía cần lưu ý những gì?

Bà bầu uống nước mía cần lưu ý những gì? Để tránh mắc phải những sai lầm phổ biến khi dùng nước mía trong thời gian đang thai nghén thì nhất định các mẹ phải nắm rõ một vài quy tắc như không sử dụng một số loại thuốc khi uống nước mía, không tùy tiện uống nước mía ở vỉa hè và không nên bảo quản nước mía quá lâu trong tủ lạnh. Mùa hè nóng bức, được giải khát bằng một ly nước mía vừa lạnh vừa ngọt vừa thơm thì còn gì bằng phải không các mẹ? Tuy được xếp vào những loại thức uống đồ uống có lợi cần cho bà bầu nhưng tuyệt đối không nên mắc phải một số sai lầm đáng tiếc như chúng tôi đã vừa chỉ ra ở trên, bởi nó sẽ gây hại trực tiếp tới thai kỳ của mẹ đó.

Nào hãy cùng adayne.vn chúng tôi tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của nước mía đối với bà bầuuống nước mía khi mang thai cần lưu ý những gì qua nội dung chia sẻ dưới đây nhé!

1. Thành phần giá trị dinh dưỡng của cây mía

Trong cây mía thường chứa thành phần chủ yếu là đường saccaro và các khoáng chất khác như canxi, coban, đồng, magie, mangan, phốt pho, kali và kẽm. Ngoài ra, nước mía cũng cung cấp sắt, vitamin A, C, B1, B2, B3, B5, B6 cùng với chất chống oxy hóa, protein phytonutrient và các chất xơ cần thiết cho cơ thể.

Bà bầu uống nước mía cần lưu ý những gì?

2. Bà bầu uống nước mía khi mang thai cần lưu ý những gì?

Bên cạnh giá trị dinh dưỡng phong phú, uống nước mía còn giúp bà bầu chữa các bệnh cúm và cảm lạnh, giữ ấm cơ thể, chống nhiễm trùng,…Mặc dù vậy, chị em cũng cần lưu ý những uống nước mía đúng cách để mang lại lợi ích tốt nhất:

Không tùy tiện uống nước mía ở các quán vỉa hè

Thời tiết nóng bức mùa hè thường khiến chị em phụ nữ muốn tạt ngay vào vỉa hè để thưởng thức cốc nước mía thơm lừng, tươi mát. Tuy nhiên, một số quán nước mía vỉa hè thường khá bụi bặm, chế biến chật chội, dụng cụ chứa thiếu nước, nguồn nước sạch ít nên nguy cơ nhiễm khuẩn để chế biến rất cao.

Bà bầu uống nước mía cần lưu ý những gì?

Thêm nữa, nước mía có đặc tính chứa nhiều đường nên dễ thu hút ruồi nhặng lờn vờn xung quanh. Khi những con vật này động vào các ca, cốc sẽ gây ra nhiễm khuẩn, ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa. Thậm chí, mía để trên vỉa hè không được rửa sạch đã cho vào ép nước, máy móc không được cọ rửa vệ sinh thường xuyên khi gặp thời tiết oi bức dễ tạo môi trường cho thực phẩm sinh sôi, rất nguy hiểm. Một số cửa hàng còn ngâm mía với đường hóa học để tăng độ ngọt nhưng gây ảnh hưởng lâu dài tới sức khỏe.

Không sử dụng một số loại thuốc khi uống nước mía

Chất policosanol trong nước mía có tác dụng làm giảm cholesterol xấu cho cơ thể, ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Nếu bạn đang sử dụng một vài loại thuốc thực phẩm chức năng, chống đông máu thì không nên uống với nước mía. Đặc biệt một số loại thuốc sẽ cản trở tác dụng của policosanol khiến cho công dụng của thuốc trở nên vô nghĩa.

Không bảo quản nước mía trong tủ lạnh lâu

  • Nước mía uống tốt nhất khi vừa say xong. Bởi đây là loại nước có lượng đường cao, khi bảo quản trong điều kiện không thích hợp dễ tạo môi trường thuận lợi cho vi sinh vật gây bệnh phát triển, dẫn tới tình trạng nhiễm trùng, nhiễm độc.
  • Không những vậy, nước mía có tính lạnh, lượng đường cao nếu bảo quản lâu trong tủ lạnh có thể gây rối loạn tiêu hóa. Đối với những người tỳ vị hư yếu, hay bị đầy bụng, đi ngoài phân lỏng thì không nên uống nước mía, đặc biệt là uống nước mía quá lạnh. Bà bầu đi ngoài trời nắng nóng cũng không nên uống ngay nước mía quá lạnh. Việc làm này dễ dẫn tới viêm họng, cảm cúm, sốt cho mẹ bầu.

Sau khi đã biết tới những điều cần lưu ý về việc uống nước mía trong suốt thai kỳ, chắc hẳn một số mẹ bầu cũng sớm nhận ra đâu là sai lầm tai hại của mình rồi đúng không nào? Nước mía tuy có lợi là thế, tuy nhiều dưỡng chất là thế nhưng phải biết uống đúng lúc, đúng cách và đúng lượng quy định theo lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng, nếu uống quá nhiều cũng không tốt cho thai kỳ đâu đấy nhé. adayne.vn chúc các mẹ xem tin vui!

Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 2
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 1
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 2
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 1
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 1
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare

—-⇓—-

Tặng Bạn Mã Giảm Giá Tiki, Shopee, Lazada Tự Động

Mã giảm giá là các Code được các sàn Shopee, Lazada, Tiki tặng độc quyền đến khách hàng của Adayne

Cách dùng: Nhấn vào “Lấy code” => Chọn “SAO CHÉP“, Mã Giảm Giá sẽ tự động áp dụng khi bạn mua hàng

Đặc biệt: Bạn có thể “gõ tên sản phẩm” hoặc “dán link sản phẩm” vào ô bên dưới, để tìm Mã Giảm Giá của sản phẩm đó trên sàn Shopee

>> Bạn không cần phải copy và dán thủ công Mã Giảm Giá như trước đây nữa

>> Nên chọn các Mã Giảm Giá với điều kiện “áp dụng tất cả ngành hàng”, “áp dụng toàn sản phẩm”, “áp dụng toàn sàn”

>> Số lượng và thời gian áp dụng Mã Giảm Giá có hạn, bạn hãy dùng sớm nhất có thể nhé.

Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 51%
Bộ 6 Ống Hút Silicone Có Thể Tái Sử Dụng Kèm 2 Cọ Rửa Lock&Lock TLL080 ( 250 x 78 mm)

Bộ 6 Ống Hút Silicone Có Thể Tái Sử Dụng Kèm 2 Cọ Rửa Lock&Lock TLL080 ( 250 x 78 mm)

Mua ởlazada.vn
67.485
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Máy xay thịt Philips 1 cối 0.7L 450W HR1393 – Hàng chính hãng

Máy xay thịt Philips 1 cối 0.7L 450W HR1393 – Hàng chính hãng

Mua ởtiki.vn
698.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Máy Tính Bảng Xiaomi Pad 5 6/128GB 6/256GB 11inch, Hàng Chính Hãng

Máy Tính Bảng Xiaomi Pad 5 6/128GB 6/256GB 11inch, Hàng Chính Hãng

Mua ởtiki.vn
5.590.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 7%
Chảo chiên chống dính sâu lòng Tefal Sensations 28 cm (H9109014)

Chảo chiên chống dính sâu lòng Tefal Sensations 28 cm (H9109014)

Mua ởtiki.vn
599.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 30%
Bàn ủi hơi nước đứng Philips GC518 1600W Xanh – Hàng chính hãng

Bàn ủi hơi nước đứng Philips GC518 1600W Xanh – Hàng chính hãng

Mua ởlazada.vn
1.504.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 42%
Bếp Hồng Ngoại Sunhouse SHD6011 – Đen- hàng chính hãng

Bếp Hồng Ngoại Sunhouse SHD6011 – Đen- hàng chính hãng

Mua ởtiki.vn
519.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 27%
Nồi Chiên Không Dầu Điện Tử Philips 6.2L HD9270/90 – Hàng Chính Hãng

Nồi Chiên Không Dầu Điện Tử Philips 6.2L HD9270/90 – Hàng Chính Hãng

Mua ởlazada.vn
3.199.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 35%
Máy Xay Thịt Philips HR2505 1.1Lít, công suất 500W

Máy Xay Thịt Philips HR2505 1.1Lít, công suất 500W

Mua ởshopee.vn
769.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 20%
Máy ép trái cây Philips HR1863 800W – Hàng chính hãng

Máy ép trái cây Philips HR1863 800W – Hàng chính hãng

Mua ởtiki.vn
2.900.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 13%
Sạc dự phòng Xiaomi Redmi 20.000mAh l Sạc nhanh Max 18W

Sạc dự phòng Xiaomi Redmi 20.000mAh l Sạc nhanh Max 18W

Mua ởlazada.vn
390.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 9%
Bàn là hơi nước cầm tay du lịch Philips STH3010/70 – Hàng Chính Hãng

Bàn là hơi nước cầm tay du lịch Philips STH3010/70 – Hàng Chính Hãng

Mua ởtiki.vn
1.079.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Tai nghe Bluetooth Philips TAT1215BL/97 – Màu xanh

Tai nghe Bluetooth Philips TAT1215BL/97 – Màu xanh

Mua ởtiki.vn
1.390.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 45%
Sạc 6 cổng PD/60W Station III MiLi – HC-H60-C

Sạc 6 cổng PD/60W Station III MiLi – HC-H60-C

Mua ởtiki.vn
499.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Tai nghe Bluetooth Beats Flex

Tai nghe Bluetooth Beats Flex

Mua ởshopee.vn
750.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 31%
Loa BLUETOOTH di động XB43 với EXTRA BASS – Chính Hãng Sony

Loa BLUETOOTH di động XB43 với EXTRA BASS – Chính Hãng Sony

Mua ởshopee.vn
3.450.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 15%
Máy xay sinh tố Philips HR2223/00 – Hàng Chính Hãng

Máy xay sinh tố Philips HR2223/00 – Hàng Chính Hãng

Mua ởlazada.vn
1.659.000

Chia sẻ ý kiến của bạn ở đây nhé

Ý kiến của bạn

adayne.vn
Logo
Sản phẩm cần so sánh
  • Total (0)
So sánh
Previous
Next
Previous
Next
Previous
Next
Shopping cart