Tham gia Hội Săn Sales Adayne.vn

Bà bầu uống trà atiso có tác dụng gì với sức khỏe & thai nhi?

Bà bầu uống trà atiso có tác dụng gì với sức khỏe & thai nhi? là thắc mắc của nhiều người hiện nay giúp chăm sóc dinh dưỡng mang thai một cách hiệu quả. Thực phẩm đóng vai trò quan trọng khi mang thai, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe bà bầu và thai nhi trong bụng. Atiso được biết đến là một loại thức uống tốt cho sức khỏe, với công dụng thanh nhiệt giải độc, giúp ngủ ngon, an thần,…tuy nhiên nhiều người lại lo lắng bà bầu uống atiso sẽ ảnh hưởng tới thai nhi. Để tìm hiểu kĩ hơn phụ nữ mang thai uống hoa atiso có được không? tác dụng của hoa atiso đối với bà bầu như thế nào? mời mọi người cùng theo dõi những chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé.

Hãy cùng adayne.vn tìm hiểu tác dụng của trà atiso với bà bầu và những lưu ý khi uống trà atiso chi tiết dưới đây nhé.

1. Bà bầu uống trà atiso được không?

Atiso là cây gai cao 1-2m có nguồn gốc từ Châu Âu. Người ta trồng astiso để lấy lá và hoa làm thuốc. Ở Việt Nam loại cây này thường được trồng nhiều ở Đà Lạt ( Lâm Đồng), Sapa (Lào Cai), Tam Đảo (Vĩnh phúc).

Trà atiso đem nhiều tác dụng bất ngờ cho người dùng như tốt cho gan, ngăn ngừa bệnh ung thư, cải thiện tiêu hóa, giảm cholesterol, hỗ trợ bệnh tim mạch …

Bác sĩ Vũ Thị Thanh, phó phòng Dinh dưỡng điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai khi được hỏi về việc bà bầu có nên uống trà atiso không cho biết: “ Mẹ bầu hoàn toàn có thể uống trà atiso. Tuy nhiên, bà bầu không nên lạm dụng loại trà này bởi sẽ xảy ra những tác dụng phụ không mong muốn và làm mất cân bằng dinh dưỡng trong thời gian mang thai.

Bà bầu uống trà atiso có tác dụng gì với sức khỏe & thai nhi?

2. Tác dụng của trà atiso với bà bầu

  • 2.1. Giúp an thần, ngủ ngon

Nếu mẹ bầu đang lo lắng về chứng mất ngủ thường xuyên của mình mỗi đêm thì hãy uống 1 tách trà atiso trước khi đi ngủ. Các dưỡng chất trong trà sẽ giúp bà bầu dễ dàng đi sâu vào giấc ngủ hơn so với bình thường, nhờ vậy mẹ bầu không còn nỗi lo mất ngủ làm ảnh hưởng đến thai nhi rồi nhé!

  • 2.2. Giải độc gan, hỗ trợ hệ tiêu hóa

Atiso chứa 6 loại chất trong nhóm polyphenol , 10 nhóm chất axit alcol và flavonoid có tác dụng hỗ trợ giải độc gan và tăng cường hệ tiêu hóa tuyệt vời. Đặc biệt với mẹ bầu có dấu hiệu nổi mề đay, mẩn ngứa dị ứng, uống trà atiso giúp mát gan, giải độc. Ngoài ra, loại trà làm từ hoa atiso góp phần giảm thiểu đáng kể hàm lượng cholesterol trong máu, giúp mẹ bầu xóa bỏ nỗi lo béo phì sau khi sinh.

  • 2.3. Ngăn ngừa dị thật thai nhi

Chất folate có trong atiso đóng vai trò quan trọng ngăn chặn tật nứt cột sống hay dị tật ống thần kinh.Nhờ vậy, mẹ bầu uống trà atiso giúp bảo vệ thai nhi khỏe mạnh, phát triển bình thường, tránh các dị tật bẩm sinh.

  • 2.4. Hỗ trợ tim mạch

Trong trà atiso có chứa nhiều vitamin C, kali, magie … có tác dụng bổ sung vào chế độ dinh dưỡng cho cơ thể mẹ bầu. Đặc biệt, suốt quá trình mang bầu, kích thước bào thai to dần dễ gây áp lực lớn lên hệ hô hấp và hệ tuần hoàn của các mẹ. Đó là lý do nhiều bà bầu luôn cảm thấy mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Trà atiso giúp hỗ trợ sự lưu thông máu trong cơ thể, giúp mẹ bầu lấy lại cảm giác thư thái, thoải mái dễ dàng hơn.

  • 2.5. Giảm viêm, lợi tiểu, nhuận tràng

Thực tế, một công dụng thường nhắc tới ở trà atiso chính là bổ sung chất dinh dưỡng cho các vi khuẩn đường ruột làm việc tốt. Nhờ vậy, bà bầu uống trà atiso tránh được các bệnh táo bón,trĩ, bệnh về đường tiêu hóa.

Bà bầu uống trà atiso có tác dụng gì với sức khỏe & thai nhi?

3. Sử dụng trà atiso như thế nào đúng cách?

  • Bà bầu chỉ nên dùng một lượng trà atiso vừa phải mỗi ngày. Thông thường khoảng 10 -20 gram sắc với nước nếu tươi hoặc 5-10 gram nếu dùng khô.
  • Với các loại trà atiso mua sẵn đóng gói thì uống 2 túi mỗi ngày là đủ.
  • Nếu mẹ bầu lạm dụng trà atiso nhiều sẽ gây ra các triệu chứng chán ăn, ăn không ngon. Dùng atiso trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng tới chức năng gan.
  • Ngoài ra với mẹ bầu có huyết áp thấp, không nên sử dụng thường xuyên với số lượng nhiều trà atiso. Điều này dễ gây tới tình trạng tụt huy

Sau khi theo dõi bà bầu uống trà atiso có tác dụng gì với sức khỏe & thai nhi? trên đây chắc hẳn các bạn đã biết được công dụng của loại nước uống này đối với sức khỏe và có cách bổ sung hợp lý cho cơ thể, giúp mag lại nhiều lợi ích cho bà bầu và thai nhi trong suốt thai kỳ. Hy vọng những chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp ích được cho mọi người và hãy luôn đồng hành cùng adayne.vn để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.

Chia sẻ ý kiến của bạn ở đây nhé

Ý kiến của bạn

adayne.vn
Logo
Sản phẩm cần so sánh
  • Total (0)
So sánh

Announce

New
arrival

2019 collection

Let’s face it, no look is really complete without the right finishes. Not to the best of standards, anyway (just tellin’ it like it is, babe). Upgrading your shoe game. Platforms, stilettos, wedges, mules, boots—stretch those legs next time you head out, then rock sliders, sneakers, and flats when it’s time to chill.
Shopping cart