Làm đẹp sau sinh con bằng các biện pháp an toàn nhất như xông hơi, massage, dưỡng da,… không những lấy lại vẻ tươi trẻ, sức sống cho làn da mà còn đảm bảo không ảnh hưởng sức khỏe và giúp mẹ chăm con tốt hơn. Các biện pháp làm đẹp sau sinh đồng thời là cách để loại bỏ các khuyết điểm về làn da khô ráp, sần sùi, nhiều mụn và vết nám,… chỉ trong thời gian ngắn để chị em có thể tự tin hơn mỗi ngày.
Mục Lục
1. Làm đẹp sau sinh con bằng xông hơi
Xông hơi là biện pháp giúp các lỗ chân lông thông thoáng, đẩy lùi bã nhờn, bụi bẩn ngay từ bên trong các lỗ chân lông và làm sạch da một cách hiệu quả. Biện pháp xông hơi thực hiện không quá khó và cũng tương đối nhanh, không làm mất quá nhiều thời gian chăm con của các chị em phụ nữ sau khi sinh.
Sau khi xông hơi, các dưỡng chất sẽ dễ hấp thu và thấm đều vào các lớp tế bào da hơn. Nếu không có nhiều thời gian chuẩn bị nấu nước xông hơi, chị em nên mua máy xông hơi để thuận tiện hơn cho việc làm đẹp của mình.
Để xông hơi, chị em có thể sử dụng nhiều loại nguyên liệu khác nhau như chanh, sả, gừng, lá tía tô,… Đây là những nguyên liệu làm đẹp vô cùng dễ kiếm, giá rẻ nhưng lại mang lại hiệu quả đầy bất ngờ, giúp làn da tươi trẻ và đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu khi thực hiện.
Xông hơi bằng các loại lá cây tự nhiên. Ảnh: Internet
2. Làm đẹp sau sinh con bằng cách massage mặt thường xuyên
Massage da mặt được xem là phương pháp chăm sóc da nhanh chóng để lấy lại độ đàn hồi và căng mịn. Đặc biệt, đối với chị em phụ nữ sau sinh, làn da về cơ bản sẽ bị thiếu hụt độ ẩm, da khô và không căng, không đàn hồi tốt như thời kì con gái. Việc massage mặt thường xuyên sẽ giúp các mạch máu lưu thông và cải thiện sự đàn hồi, co giãn của các tế bào da.
Khi massage mặt, chị em nên sử dụng các loại tinh dầu có chiết xuất từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu,… vì chúng vừa an toàn lại rất giàu vitamin E, C, A,… Khi massage, hãy chú ý thực hiện theo chiều kim đồng hồ để các tinh dầu dễ thẩm thấu và thực hiện nhẹ nhàng trong khoảng10 – 15 mỗi ngày.
Massage mặt là biện pháp giúp các cơ vùng mặt co giãn và tăng sự đàn hồi. Ảnh: Internet
3. Làm đẹp sau sinh con bằng các biện pháp dưỡng da
Cùng với xông hơi và massage, dưỡng da là việc làm cần thiết và quan trọng để phục hồi làn da sau sinh. Không cần phải sử dụng đến các loại kem dưỡng đắt tiền, chị em chỉ cần vận dụng các nguyên liệu nguồn gốc từ thiên nhiên như đậu đỏ, cám gạo hoặc chính sữa mẹ để làm đẹp cho chính mình.
Làm đẹp sau sinh con là điều mong muốn của các chị em muốn lấy lại nét xuân. Ảnh: Internet
4. Làm đẹp da sau sinh con bằng đậu đỏ
Đậu đỏ là một trong những nguyên liệu chăm sóc da mặt an toàn và hiệu quả được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng sau sinh. Không chỉ có tác dụng làm trắng và tẩy các tế bào chất trên da mặt, đậu đỏ còn giúp bổ sung các dưỡng chất để nuôi dưỡng tế bào da từ sâu bên trong giúp da trắng hồng và khỏe khoắn hơn.
Đậu đỏ lành tính cho làn da sáng hồng, mịn màng. Ảnh: Internet
Để sử dụng đậu đỏ trong việc làm đẹp sau sinh con, chị em cần làm theo các bước sau:
- Trộn bột đậu đỏ với sữa tươi không đường hoặc nước sạch rồi đắp lên mặt khoảng 20 phút.
- Sau đó nằm tư giãn, để khô và rửa lại bằng nước sạch.
- Mỗi tuần chị em cố gắng thực hiện 1 – 2 lần để cho hiệu quả tối ưu nhé.
5. Dưỡng da bằng chính sữa mẹ
Có thể thấy rõ rằng trong sữa mẹ có rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi. Sữa mẹ không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu và quan trọng hàng đầu của bé mà còn giúp nuôi dưỡng và làm sáng hồng cho làn da. Chính vì vậy, không có lý do gì mà chị em không sử dụng thứ nguyên liệu sạch này để chăm sóc cho da mặt của mình.
Sữa mẹ cung cấp dưỡng chất làm duy trì độ ẩm cho da. Ảnh: Internet
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, chị em vắt khoảng 3 thìa cà phê sữa mẹ rồi dùng bông nhỏ thấm đều xoa lên mặt.
- Tiếp theo là kết hợp massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất trong sữa mẹ thấm đều lên da.
- Sau khoảng 5 phút thì chị em lại tiếp tục làm như vậy 2 lần nữa.
- Ở lần thứ 3 nên để 15 phút cho khô rồi mới rửa mặt sạch bằng nước.
Làm đẹp sau sinh con không chỉ là nhu cầu mà còn là điều kiện cần và đủ để mẹ có thể tự tin với làn da và vóc dáng của mình, tránh những lo âu và trầm cảm thời kì sau sinh. Với những cách chăm sóc và làm đẹp đơn giản trên, thiết nghĩ chị em nào cũng có thể thực hiện ngay tại chính nhà mình.
