Ăn dặm là thời kì chuyển từ chế độ uống sữa mẹ hoàn toàn sang chế độ bé có thể ăn thức ăn như cháo hay bột. Đây được xem là thời điểm vàng cho sự phát triển của trẻ. Một vấn đề được nhiều mẹ trẻ quan tâm chính là liệu có nên nêm gia vị cho bé ăn dặm hay không và các loại gia vị cho bé ăn dặm loại nào tốt. Chúng ta cùng tìm hiểu những vấn đề này trong bài viết bên dưới nhé.
Mục Lục
Có nên nêm gia vị cho bé ăn dặm?
Giai đoạn ăn dặm có thể được ví như là một thời kì chuyển biến quan trọng cho sự phát triển của trẻ. Nhưng thời điểm ăn dặm của bé diễn ra cũng là lúc mẹ bỉm đối mặt với những mối lo, là làm sao để bữa ăn của bé vừa ngon, vừa an toàn, lại vừa bổ dưỡng.
Thông thường để thức ăn dặm của bé có thêm hương vị nhằm kích thích trẻ thèm ăn thì gia vị chính là “linh hồn” của các món ăn. Tuy nhiên nếu các gia vị truyền thống như muối, mắm, đường,… không được sử dụng đúng cách sẽ rất dễ gây hại cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Vậy nên hiện nay trên thị trường có các loại gia vị cho bé ăn dặm pha sẵn theo công thức mà bạn có thể sử dụng để nêm thức ăn cho bé. Lưu ý là bạn hãy tìm hiểu kỹ thành phần, nguồn gốc và công dụng trước khi đưa vào sử dụng nhé.
Khi nào nên nêm gia vị cho bé ăn dặm?
Hệ tiêu hóa của những trẻ em dưới 12 tháng tuổi vẫn còn rất non nớt và chưa đủ hoàn thiện, do đó bạn tuyệt đối không nên nêm thêm vào thức ăn những loại gia vị như muối, đường, bột ngọt,…. Đối với trẻ từ 1 tuổi trở lên thì bạn có thể thêm gia vị vào thức ăn. Hãy nhớ rằng khẩu vị của bé nhạt hơn nhiều so với người lớn và bạn cần nghiên cứu liều lượng thích hợp để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ.
Lượng gia vị tham khảo cho một ngày ăn của trẻ:
Nên và không nên dùng những loại gia vị ăn dặm nào cho bé
Nếu bạn đang băn khoăn không biết đâu là các loại gia vị cho bé ăn dặm nên và không nên sử dụng khi nấu ăn cho trẻ thì có thể tham khảo một số thông tin từ các mục sau đây:
Các loại gia vị cho bé ăn dặm 5 tháng tuổi đến 9 tháng tuổi
Các loại gia vị cho bé ăn dặm 10 – 12 tháng tuổi
Các loại gia vị cho bé ăn dặm 1 tuổi
Gia vị cho bé ăn dặm 1 tuổi tương đối đa dạng vì ở thời điểm này hệ tiêu hóa và vị giác của bé đã tương đối ổn định. Sau đây là một số loại gia vị cho bé ăn dặm con cưng mà bạn có thể nêm thêm trong thức ăn của bé hàng ngày:
- Muối, đường, bột nêm
- Nước mắm, nước tương
- Tiêu, hành, tỏi, rau thơm
- Dầu ăn
- Mật ong
Gợi ý các loại gia vị ăn dặm cho bé từ 1 tuổi trở lên
Hạt nêm ăn dặm Ajinomoto
Ajinomoto là thương hiệu nổi tiếng và lâu đời đến từ Nhật Bản. Dòng sản phẩm hạt nêm cho bé Ajinomoto được cải tiến và bổ sung nhiều hương vị khác nhau như vị rong biển, vị rau củ, vị thịt gà, bò, hải sản các loại,… mang đến hương vị thơm ngon và mới mẻ cho từng bữa ăn của bé.
Hạt nêm ăn dặm Topvalu
Hạt nêm Topvalu được nhiều mẹ bỉm tin tưởng lựa chọn nhờ vào bảng thành phần hữu cơ cực kỳ lành tính. Trong đó nổi bật là gà, hành tây, nấm men, và dầu gạo rất tốt cho sự phát triển của bé. Đồng thời góp phần tạo nên hương vị độc đáo kích thích vị giác.
Hạt nêm ăn dặm Massel Úc
Là một trong những loại hạt nêm ăn dặm được nhiều chị em đánh giá cao nhất chính là dòng Massel của Úc. Sản phẩm có 3 hương vị gồm vị bò, vị gà, rau củ để bạn dễ dàng thay đổi sao cho mỗi bữa ăn của bé yêu thêm phần đa dạng. sản phẩm được nhà sản xuất cam kết không sử dụng bột ngọt, phụ gia và chất bảo quản nên cực kỳ thân thiện và lành tính cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.
>> Xem thêm:
- Mã freeship shopee là gì? Cách lấy mã freeship Shopee đơn giản mà hiệu quả nhất
- Hướng dẫn cách tạo đơn hàng trên Shopee chỉ trong 7 bước
Trong bài viết trên đây thì adayne.vn đã phân tích thật cận kẽ về các loại gia vị ăn dặm cho bé mà mẹ bỉm có thể tham khảo để áp dụng vào bữa ăn hàng ngày của bé nhé.