Đau bụng dưới sau sinh mổ có lẽ là vấn đề khiến các mẹ lo lắng nhiều nhất sau sinh. Việc sinh mổ có nhờ đến sự can thiệp của dao kéo tác động lên da thịt lẫn tử cung nên quá trình phục hồi của mẹ sau sinh mổ sẽ lâu hơn so với sinh thường và cũng dễ gặp rủi ro về sức khỏe nếu không được chăm sóc cẩn thận. Vì vậy, chị em hãy cùng tham khảo bài viết sau đây để biết được những thông tin cần thiết về việc chăm sóc sức khỏe sau sinh mổ đúng cách nhé.
Mục Lục
1. Ảnh hưởng của sinh mổ đối với sản phụ
1.1 Ảnh hưởng đến tâm lý
Sinh mổ là một hình thức phẫu thuật có tác động đến tử cung để đưa em bé ra ngoài. Về mặt tâm lý của các mẹ, việc sinh mổ cũng sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định và điều này sẽ tùy thuộc vào những gì diễn ra trước và trong khi sinh con, hay thậm chí là những suy nghĩ của bạn trước khi bước vào phòng mổ cũng ảnh hưởng đến tâm lý sau sinh.
Sinh mổ có thể ảnh hưởng đến tâm lý chị em sau sinh. Ảnh: Internet
Nếu các mẹ chủ động lựa chọn sinh mổ thì có thể cảm thấy vui mừng khi ca mổ của mình diễn ra thuận lợi, mẹ tròn con vuông. Tuy nhiên, cũng có những mẹ được bác sỹ chỉ định sinh mổ hoặc trong quá trình sinh thường gặp nhiều khó khăn buộc phải chuyển qua sinh mổ đột ngột thì có thể sẽ khiến họ cảm thấy thất vọng vì không được sinh nở bình thường như mong muốn.
Trong những trường hợp tâm lý các mẹ bị ảnh hưởng tiêu cực sau khi sinh mổ thì hãy xem xét thử những nguyên nhân nên sinh mổ, những lợi ích mà hình thức sinh thường không có được như sinh mổ. Đồng thời, hãy nói chuyện với bác sỹ nếu tâm lý mẹ không ổn định được sau sinh mổ để được tư vấn cách giải quyết nhé.
1.2 Ảnh hưởng đến thể chất
Phụ nữ sau khi sinh mổ thường đòi hỏi nhiều thời gian để phục hồi thể chất và sức khỏe hơn so với sinh thường. Đặc biệt là vết mổ trên bụng sẽ là vấn đề khiến các mẹ bị đau nhiều sau sinh và sẽ khó vận động trong thời gian đầu. Đồng thời, một vài vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa, hệ bài tiết và cả tử cung sau sinh mổ cũng sẽ khiến các mẹ dễ bị đau bụng hơn.
Phụ nữ sinh mổ cần nhiều thời gian để phục hồi sức khỏe hơn sinh thường. Ảnh: Internet
2. Đau bụng dưới sau sinh mổ như thế nào cần đến bệnh viện?
Đau bụng dưới sau sinh mổ khiến nhiều chị em lo lắng. Tuy nhiên, bạn hãy yên tâm vì không phải đau bụng sau sinh lúc nào cũng nguy hiểm. Bởi vì thực chất việc đau bụng sau sinh là một hiện tượng tự nhiên, diễn ra từ 3 đến 6 tuần sau sinh do tử cung đang co bóp để tống sản dịch ra ngoài và phục hồi trở về trạng thái ban đầu.
Bên cạnh đó, việc cho con bú sữa mẹ cũng sẽ góp phần gia tăng cảm giác đau bụng dưới do lúc này cơ thể sẽ tiết ra chất oxytocin liên quan đến những cơn đau của tử cung sau sinh. Đây là hiện tượng bình thường và sẽ giảm dần những cơn đau theo thời gian. Tuy nhiên, nếu mẹ bị đau bụng sau sinh kèm theo dấu hiệu nóng sốt, sản dịch có mùi hôi và đổi màu bất thường thì không nên chủ quan mà hãy đến bệnh viện để thăm khám.
Đau bụng dưới sau sinh mổ khiến chị em lo lắng. Ảnh: Internet
3. Cách chăm sóc sức khỏe sau sinh mổ
Việc chăm sóc sức khỏe sau sinh mổ cũng tương tự như khi chăm sóc sức khỏe sau sinh thường. Tuy nhiên, các mẹ sinh mổ cần phải lưu ý nhiều hơn trong sinh hoạt, ăn uống lẫn cách chăm sóc vết thương để không làm ảnh hưởng đến vết mổ sau sinh. Sau đây sẽ là một số gợi ý hữu ích để các mẹ sớm phục hồi sức khỏe sau sinh mổ nhé.
3.1 Chăm sóc vết mổ đúng cách
Điều quan trọng nhất để giúp vết mổ sau sinh không bị nhiễm trùng đó là luôn giữ cho vết thương được khô ráo. Sau sinh mổ 1 ngày, các mẹ đã có thể tháo băng để vết thương được thông thoáng, nhanh khô và nhanh lành. Khi rửa vết thương, các mẹ nên dùng nước đun sôi để nguội và sát trùng bằng dung dịch chuyên dụng theo hướng dẫn của bác sỹ nhé
Phụ nữ sau sinh mổ cần biết cách chăm sóc vết mổ để tránh nhiễm trùng. Ảnh: Internet
3.2 Vận động nhẹ nhàng sau sinh mổ
Sau khi sinh mổ, trong vòng 24 tiếng đầu các mẹ nên nhờ sự hỗ trợ của y tá hoặc người thân để đỡ mình xuống giường đi lại nhẹ nhàng. Mặc dù lúc này bạn có thể cảm thấy khó khăn do đau ngay tại vết mổ nhưng hãy cố gắng vận động vì như vậy mới có thể phục hồi sức khỏe nhanh chóng hơn.
3.3 Ăn uống đủ chất và hợp lý
Sau khi sinh mổ, chị em nên bắt đầu với những thức ăn mềm, lỏng và thanh đạm để kích thích nhu động ruột, tránh bị đầy hơi, chướng bụng. Chỉ nên tăng cường bổ sung dinh dưỡng sau 7 đến 10 ngày kể từ lúc sinh mổ. Đồng thời, tránh ăn những thực phẩm ảnh hưởng đến vết sẹo do sinh mổ như rau muống, đồ nếp, thịt bò…
Chị em nên nhờ bác sỹ hỗ trợ để vận động nhẹ nhàng sau sinh mổ. Ảnh: Internet
Nói tóm lại, việc đau bụng dưới sau sinh mổ chỉ là một hiện tượng tự nhiên, không có gì đáng lo ngại nếu không xuất hiện kèm theo các dấu hiệu bất thường nào khác. Điều quan trọng đó là chị em cần chăm sóc sức khỏe thật tốt sau sinh để phục hồi nhanh chóng. Hy vọng rằng những thông tin trong bài viết trên sẽ giúp ích cho các mẹ nhé.
