Thực phẩm tốt cho tinh trùng y là: ớt chuông, măng tây, cà rốt, hải sản, hạt bí đỏ… thực phẩm tốt cho trứng là: thịt bò, mật ong, trái cây tươi, ngô hạt, đậu hà lan..
Mục Lục
Đàn ông nên ăn gì để sinh con trai?
- Ớt chuông đỏ, cà rốt, cháo bột yến mạch.
- Măng tây, đậu Hà Lan, dâu tây.
- Thịt gà, trứng, hải sản, hạt bí đỏ.
- Rau xanh, quả bơ, các loại đậu.
- Cá hồi, cá cơm, hạnh nhân.
Đàn bà ăn gì để sinh con trai?
- Mật ong: giúp bạn và thai nhi khỏe mạnh, dẻo dai.
- Thịt bò, cá biển mặn, giàu kali và natri giúp bạn sinh con trai.
- Uống trà, caphe, nước khoáng…
- Trái cây tươi như chuối, cam, quít… giàu kali tốt cho việc sinh con trai.
- Khoai tây, nấm, atiso, mùi tây, đậu hà lan, ngô hạt.
Thực phẩm tốt cho tinh trùng và trứng
Trái cây tốt cho tinh trùng
Trái cây là một trong những nguồn thực phẩm giúp bạn cung cấp chất ngọt và các loại chất giúp thúc đẩy quá trình sinh con trai. Những trái cây nên ăn là:
- Chuối: Theo nghiên cứu khoa học tiến hành trên các động vật có vú, những thực phẩm như chuối chứa nhiều năng lượng, mà chính năng lượng này sẽ tác động đến giới tính của đứa trẻ sắp sinh ra.
- Dưa hấu: Trong dưa hấu chứa citrulin, có tác dụng kích thích cơ thể sản xuất chất arginie và giúp mạch máu giãn nở.
- Sung: Giàu vitamin E, kẽm, mangan… là những chất thúc đẩy ham muốn tình dục và giúp bạn dễ dàng thụ thai.
Thịt
Bạn có thể ăn các loại thịt theo ý thích của bạn, tuy nhiên bạn nên tránh các loại thịt như dăm bông, thịt hun khói, thịt nướng, thịt hộp.
Cá
Bạn có thể ăn các loại cá mà bạn thích.
Phomat
Giúp sản xuất và tăng hàm lượng endorphin, đây là loại hooc môn thúc đẩy ham muốn tình dục trong bạn.
Ngoài ra bạn cũng nên ăn một số thức ăn cung cấp natri như sò, thực phẩm tươi sống, trứng, cá, thịt, sữa, phomat tươi. Các loại thực phẩm cung cấp kali như bột đậu nành, trái cây khô, hạt có dầu, rau tươi, cá hồi, gan.
Việc sinh con trai không phải do ăn uống quyết định hoàn toàn. Ngoài ra tư thế quan hệ, cách quan hệ hay những yếu tố bên ngoài nữa ảnh hưởng tới việc sinh con trai hay con gái của bạn.
Ăn ngọt
Nếu muốn sinh quý tử, bạn nên chọn những món ăn ngọt thay vì đồ chua, nhất là đồ chua lên men. Đồ ăn ngọt nên ăn như sữa, chocolate, thạch, mứt, bánh ngọt… Nhìn chung đồ ngọt sẽ giúp bạn sinh con trai dễ hơn. Trước khi thụ thai khoảng 3 tháng bạn nên ăn nhiều đồ ngọt.
Trên đây là những thực phẩm tốt cho sự sản sinh tinh trùng Y của đàn ông & trứng của phụ nữ. Thực phẩm chỉ là một phần nhỏ ảnh hưởng đến việc sinh con trai hay con gái. Để có thể sinh con theo ý muốn thì các cặp vợ chồng cần phải xác định: thời điểm rụng trứng để sinh con trai nữ nhé!
tu khoa
- thực phẩm tốt cho tinh trùng y
- thực phẩm tốt cho trứng phụ nữ
- an gi sinh con trai theo ý muốn
- cách sinh con trai theo ý muốn hiệu quả nhất 2017 18
