Tham gia Hội Săn Sales Adayne.vn

Tuần thai thứ 10: Những thay đổi ở người mẹ và sự phát triển của thai nhi

Vậy là các mẹ đã bắt đầu bước vào tuần thai thứ 10 của thai kỳ. Chắc chắn rằng các mẹ cũng đã dần quen với những thay đổi bên trong cơ thể mình và biết được sự phát triển của thai nhi ở 9 tuần trước. Vậy tuần thai thứ 10 sẽ có những thay đổi gì?Bạn sẽ tiếp tục trải qua tuần thai thứ 10 với những thay đổi theo theo hướng tích cực, những triệu chứng mà các mẹ phải đối mặt sẽ giảm bớt trong tuần này, giúp cho các mẹ cảm thấy thoải mái hơn. Bên cạnh đó thai nhi cũng đã phát triển lớn hơn và tiếp tục hoàn thiện các cơ quan trong cơ thể.

Thay đổi ở mẹ và thai nhi trong tuần thai thứ 10

Thay đổi ở mẹ và thai nhi trong tuần thai thứ 10. Ảnh: Internet

1. Các thay đổi của thai nhi ở tuần thai thứ 10

Ở tuần thai thứ 10, kích thước của thai nhi đã lớn hơn nhiều, dài khoảng 3 – 4 cm, kích thước gần bằng quả quýt. Thai nhi sẽ có những vận động như trườn, đấm vào bụng mẹ, xoay người, vặn người, vv… Người mẹ vẫn chưa thể cảm nhận do kích thước của thai nhi còn nhỏ. Bạn sẽ cảm nhận được vào những tuần tiếp theo khi thai nhi phát triển lớn hơn chút nữa.


Bạch cầu đã bắt đầu được sản sinh từ tủy sống trong tuần này. Các tế bào này sẽ giúp cơ thể thai nhi tăng trưởng tốt và khỏe mạnh. Trí não của bé đang phát triển vì vậy bạn không nên sử dụng những chất có hại như thuốc lý, các chất có cồn, các chất kích thích. Tuyến yên ở thai nhi cũng bắt đầu sản sinh ra hormone. Cuống nhau sẽ góp phần trong quá trình lọc khí oxy và những dưỡng chất để cung cấp cho sự phát triển ở thai nhi. Ở thời gian này, thai nhi có thể mút đầu ngón tay, lông mi đã phát triển để bảo vệ đôi mắt an toàn. Ruột bắt đầu thực hiện chức năng của mình, bắt đầu co giãn giúp thai nhi tiêu hóa.

2. Các thay đổi ở mẹ bầu trong tuần thai thứ 10

Do những nội tiết tố tiết ra nên xung quanh vùng núm vú sẽ có màu sậm hơn, trên mặt sẽ có những đốm nâu. Từ rốn đến vùng bụng dưới sẽ xuất hiện một đường có màu sẫm. Đường này sẽ phai dần cho tới khi sinh bé.

Bạn trông tràn đầy sức sống hơn

Bạn trông tràn đầy sức sống hơn. Ảnh: Internet

Bạn trông rạng rỡ hơn bởi vì lượng máu trong cơ thể sẽ tăng lên. Làn da mặt của bạn sẽ sáng hơn mà không còn mụn nữa. Bạn nên vui mừng một điều là từ tuần thai thứ 10 bạn sẽ ít bị buồn nôn, khó chịu khiên bạn phải khó chịu nữa. Điều này được giải thích là do tử cung đã ra khỏi khung chậu, bàng quang sẽ hoạt động bình thường.


Trong tuần thai thứ 10, bạn sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu, không phải mệt mỏi vì triệu chứng ốm nghén, những cơn buồn nôn. Bạn sẽ cảm thấy tràn đầy sức sống, không còn lo lắng nhiều về việc sảy thai nữa. Chắc chắn bạn sẽ rất hân hoan và vui mừng trong lúc này.


Thời điểm này có thể bạn sẽ dễ xúc động hơn, khiến bạn dễ khóc, yếu mềm. Nhưng đây chỉ là những biểu hiện rất tự nhiên mà không có gì phải lo lắng. Cảm xúc và tâm trạng của bạn tốt hơn, sức khỏe cũng được ổn định, bạn ăn ngon hơn nên bạn sẽ tràn đầy năng lượng và sức sống.

3. Những điều bạn cần làm ở tuần thai thứ 10 là gì?

Những thực phẩm giàu năng lượng

Những thực phẩm giàu năng lượng cho bà bầu. Ảnh: Internet

Ở giai đoạn này, bạn nên chú trọng vào dinh dưỡng, chế độ ăn uống, bạn cần bổ sung nhiều calo hơn bằng những thực phẩm chứa nhiều năng lượng như sữa chua, sữa ít béo, trái cây. Bổ sung thêm những thực phẩm giàu canxi, vitamin, khoáng chất. Bạn cần hạn chế những vận động mạnh, nên luyện tập thể dục có kế hoạch với những bài tập nhẹ nhàng, cẩn thận với những thực phẩm có hại cho bạn và thai nhi.


Những thay đổi ở tuần thai thứ 10 chắc chắn sẽ mang lại niềm vui cho các bà mẹ vì không phải trải qua những triệu chứng thai nghén đầy ám ảnh nữa. Giờ đây bạn có thể thở phào nhẹ nhỏm hơn và có thể thiết lập cho mình một kế hoạch ăn uống, luyện tập thể dục và nghỉ ngơi hợp lý để thai nhi tiếp tục phát triển khỏe mạnh và hoàn thiện trong những tuần thai tiếp theo nhé.

Thanh Ngân tổng hợp

Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 1
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 1
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 2
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 1
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare

—-⇓—-

Tặng Bạn Mã Giảm Giá Tiki, Shopee, Lazada Tự Động

Mã giảm giá là các Code được các sàn Shopee, Lazada, Tiki tặng độc quyền đến khách hàng của Adayne

Cách dùng: Nhấn vào “Lấy code” => Chọn “SAO CHÉP“, Mã Giảm Giá sẽ tự động áp dụng khi bạn mua hàng

Đặc biệt: Bạn có thể “gõ tên sản phẩm” hoặc “dán link sản phẩm” vào ô bên dưới, để tìm Mã Giảm Giá của sản phẩm đó trên sàn Shopee

>> Bạn không cần phải copy và dán thủ công Mã Giảm Giá như trước đây nữa

>> Nên chọn các Mã Giảm Giá với điều kiện “áp dụng tất cả ngành hàng”, “áp dụng toàn sản phẩm”, “áp dụng toàn sàn”

>> Số lượng và thời gian áp dụng Mã Giảm Giá có hạn, bạn hãy dùng sớm nhất có thể nhé.

Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Điện thoại Xiaomi Redmi 9A (2GB/32GB) – Hàng chính hãng

Điện thoại Xiaomi Redmi 9A (2GB/32GB) – Hàng chính hãng

Mua ởsendo.vn
2.350.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Ấm đun nước siêu tốc Tefal BI81252A – 0.8L – inox, hàng chính hãng bảo hành 2 năm

Ấm đun nước siêu tốc Tefal BI81252A – 0.8L – inox, hàng chính hãng bảo hành 2 năm

Mua ởtiki.vn
495.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 31%
Nồi inox đáy từ Tefal Simpleo B9054695 24cm – Hàng chính hãng

Nồi inox đáy từ Tefal Simpleo B9054695 24cm – Hàng chính hãng

Mua ởlazada.vn
459.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 41%
Hộp bảo quản thực phẩm khô BioZone 400ml KB-DR400P

Hộp bảo quản thực phẩm khô BioZone 400ml KB-DR400P

Mua ởlazada.vn
20.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 1
Add to compare
- 46%
Nồi cơm điện tử BlueStone chính hãng mua ở đâu giá rẻ nhất?

Nồi cơm điện tử BlueStone chính hãng mua ở đâu giá rẻ nhất?

Mua ởtiki.vn
699.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 46%
Dao Tefal Comfort 9cm – hàng chính hãng

Dao Tefal Comfort 9cm – hàng chính hãng

Mua ởlazada.vn
139.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 31%
Bình đun siêu tốc Philips HD9306 1.5L – Hàng chính hãng

Bình đun siêu tốc Philips HD9306 1.5L – Hàng chính hãng

Mua ởlazada.vn
519.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
Bộ hộp cơm giữ nhiệt Lock&Lock Easy Carry 2.0L LHC8039

Bộ hộp cơm giữ nhiệt Lock&Lock Easy Carry 2.0L LHC8039

Mua ởsendo.vn
770.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 23%
Máy sấy tóc Philips BHC010/10 – Hàng Chính Hãng

Máy sấy tóc Philips BHC010/10 – Hàng Chính Hãng

Mua ởlazada.vn
239.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 1
Add to compare
- 13%
Điện thoại Xiaomi POCO X3 GT 8GB/128GB – Pin 5,000mAH – Sạc nhanh 67W

Điện thoại Xiaomi POCO X3 GT 8GB/128GB – Pin 5,000mAH – Sạc nhanh 67W

Mua ởlazada.vn
6.918.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 46%
Bộ Cây Lau Nhà Lock&Lock Squeeze Flat Mop [ETM471]

Bộ Cây Lau Nhà Lock&Lock Squeeze Flat Mop [ETM471]

Mua ởtiki.vn
480.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 45%
Lò Nướng Điện Sunhouse SHD4206 (10L) – Hàng chính hãng

Lò Nướng Điện Sunhouse SHD4206 (10L) – Hàng chính hãng

Mua ởtiki.vn
496.500
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 47%
Kính chống dịch GROWNTECH giúp bảo hộ chống giọt bắn đã qua xử lý Nano

Kính chống dịch GROWNTECH giúp bảo hộ chống giọt bắn đã qua xử lý Nano

Mua ởshopee.vn
10.000
Đã thêm vào WishlistRemoved from wishlist 0
Add to compare
- 35%
Tai Nghe Không Dây Chụp Tai Chống Ồn Sony WH-1000XM4 – Hàng chính hãng

Tai Nghe Không Dây Chụp Tai Chống Ồn Sony WH-1000XM4 – Hàng chính hãng

Mua ởlazada.vn
5.490.000
Chia sẻ ý kiến của bạn ở đây nhé

Ý kiến của bạn

adayne.vn
Logo
Sản phẩm cần so sánh
  • Total (0)
So sánh
Previous
Next
Previous
Next
Shopping cart