Phụ nữ ăn gì để sinh con trai? là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Theo các nhà khoa học, mặc dù nhu cầu dinh dưỡng của tinh trùng không cao nhưng chế độ ăn uống và cung cấp các loại dưỡng chất cũng có tác động đến sự hình thành và nuôi dưỡng tinh trùng. Trong khi đó, tinh trùng chính là yếu tố quyết định giới tính của con.
Tuy nhiên, vấn đề này vẫn còn gây tranh cãi với nhiều quan điểm khác nhau. Adayne.vn sẽ cùng Quý bạn đọc tìm hiểu rõ hơn để tìm ra câu trả lời cũng như cung cấp một số thực đơn để sinh con trai cực chuẩn.
Mục Lục
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến giới tính thai nhi không?
Hiện nay đang có nhiều luồng ý kiến khác nhau xoay quanh câu hỏi chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến giới tính thai nhi hay không và phụ nữ ăn gì để sinh con trai.
Hai trường Đại học nổi tiếng tại Anh đã thực hiện thí nghiệm để kiểm chứng vấn đề này. Họ đã đưa ra kết luận rằng: “…Phụ nữ ăn càng nhiều thì khả năng sinh con trai càng cao – Vì vậy hiệu quả có thể thậm chí lớn hơn nếu họ nạp năng lượng đặc biệt cao…”
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến giới tính thai nhi không? Phụ nữ ăn gì để sinh con trai
Trong giai đoạn thụ thai, phụ nữ nạp lượng calo nhiều hơn sẽ có khả năng thay đổi tỉ lệ sinh con trai dễ dàng hơn bình thường từ 10 đến 11 lần. Cụ thể, tỉ lệ calo nạp vào trong 1 ngày giữa mẹ sinh con trai và mẹ sinh con gái là 130 calo. Hơn nữa, lượng calo được nạp vào của phụ nữ sinh con trai thường đa dạng và chất lượng hơn, gồm có kali, canxi, vitamin C, E, B12,…
Như vậy, chế độ ăn uống của bố mẹ có thể tác động đến giới tính của con cái sau này. Xung quanh thời điểm thụ thai mẹ ăn nhiều hơn và đa dạng hơn thì tỉ lệ sinh bé trai sẽ cao hơn.
Phụ nữ ăn gì để sinh con trai theo ý muốn?
Bạn có biết rằng chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng quan trọng tới việc sinh con theo ý muốn? Vậy phụ nữ ăn gì để sinh con trai? Các chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện chế độ ăn theo thực đơn được xây dựng trước khi mang thai 3 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Hãy xem những loại thực phẩm nào nên và không nên có trong thực đơn dinh dưỡng để sinh con trai nhé.
Dựa trên nghiên cứu về NST tinh trùng X và Y, các nhà khoa học khuyên các ông bố bà mẹ muốn đẻ con trai cần thực hiện chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai như sau:
- Phụ nữ thường xuyên Ăn ngọt. Không ăn chua hoặc thực phẩm lên men. Trước khi thụ thai 3 tháng nên ăn chế độ nhiều muối mặn hơn bình thường, ăn thịt, cá, khoai tây, chuối và thực phẩm khô ướp muối; kiêng sữa, trứng, nước khoáng, cà chua, cà rốt… Sau khi thụ thai thì ăn trở lại bình thường.
Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho phụ nữ ăn gì để sinh con trai theo ý muốn?
- Kiêng giao hợp nhiều ngày trước khi rụng trứng. Giao hợp 1 lần trong ngày rụng trứng. Tinh trùng cái nặng nề và chậm chạp, sẽ tới sau tinh trùng đực và không thụ tinh trứng được. Trong ngày dự định quan hệ, phụ nữ nên súc rửa âm đạo với môi trường kềm. Pha 9 gram muối trong một lít nước, hoặc 9 gram bicarbonate trong một lít nước.
- Trước giờ lâm chiến, người đàn ông nên uống một ly cà phê…sữa đá, hoặc một ly rượu hải sâm để làm “hăng tiết vịt” các tinh trùng đực. Bên cạnh đó, nhiệt độ: cơ thể quý ông càng mát mẻ thì càng dễ sanh con trai. Ăn mặc chật chội, tắm hơi quá nhiều sẽ làm giảm tinh trùng, nhất là giảm số tinh trùng đực Y “liễu yếu đào tơ”, hậu quả là sinh gái nhiều hơn trai.
Đàn ông ăn gì để sinh con trai theo ý muốn?
Theo các nhà khoa học, nhu cầu dinh dưỡng của tinh trùng thực ra không cao vì người ta thấy ở những nước đang phát triển, tỷ lệ suy dinh dưỡng cao, vẫn có những người bố gia đình nghèo đông con gầy còm thiếu ăn mà vẫn cứ “tăng gia sản xuất” đến độ phải đi cột ống dẫn tinh triệt sản mới…ngưng.
Tinh dịch chính là môi trường dinh dưỡng tự nhiên nuôi dưỡng được tinh trùng trong thời gian chờ đợi tiếp xúc được với noãn sào: dịch này có thành phần dinh dưỡng khá thích nghi gồm nhiều chất đạm đường fructose (do túi tinh tiết ra), các men phosphatase acid (do tuyến tiền liệt sản xuất) và acid amin carnitin do mào tinh cung cấp…
Xem thêm:
- Những nguyên nhân tiềm ẩn khiến khó thụ thai và không mang thai ở phụ nữ
- Cách dễ thụ thai nhất cho chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn
- Bố mẹ ăn gì để sinh con trai, con gái theo ý muốn?
Điều thú vị dành cho các ông bố là một chế độ ăn “tốt cho tinh trùng” có thể đồng hóa với chế độ phòng tránh ung thư tuyến tiền liệt: đầy đủ ngũ cốc ít chế biến (gạo lức, bắp, khoai đủ loại), đậu hạt, đậu nành, rau trái cây đậm màu sắc tự nhiên xanh – đỏ – vàng (caroten, các carotenoid, lycopen v.v…), giàu chất xơ, vitamin C, vit nhóm B, vitamin E. Do đó, ngoài phụ nữ ăn gì để sinh con trai thì đàn ông nên ăn gì để có con trai cũng được nhiều người quan tâm.
Các thức ăn động vật như cá, thủy hải sản và chất béo ở mức độ vừa phải dưới 30% tổng số Calo với cân đối giữa các chất acid béo no và không no. Bên cạnh đó, có một số chất ít nhiều cũng ảnh hưởng đến khả năng “chạy” của tinh trùng Y:
- Rượu không chỉ làm cho các đức ông xỉn toàn diện mà tinh trùng cũng xỉn luôn. Tuy nhiên, các nghiên cứu trên động vật đã cho thấy rằng tác hại của rượu đối với tinh trùng có thể phục hồi 1 phần sau khi ngưng rượu một thời gian. Do đó, các đức ông nên tạm chia tay với rượu để con yêu sau này được khỏe mạnh, thông minh nhé.
Đàn ông, phụ nữ ăn gì để sinh con trai theo ý muốn?
- Nồng độ kẽm trong tinh dịch có liên quan trực tiếp đến độ di động của tinh trùng và nếu chế độ ăn thiếu kẽm có thể làm giảm cả về số lượng tinh trùng lẫn thể tích tinh dịch.
- Lượng L-arginine đầy đủ cũng có vai trò quan trọng đối với độ di động của tinh trùng vì nó là tiền chất của tiến trình tổng hợp đa vitamin và cũng là tiền chất của oxyt-nitric. Oxyt-nitric hiện diện trong tinh dịch có vai trò quan trọng đối với sự di chuyển của tinh trùng. Sử dụng Arginine, liều 9g/ngày, có thể có đáp ứng tốt với một số trường hợp tinh trùng di động kém.
Thực đơn sinh con trai “bách phát bách trúng”
Mặc dù không quyết định hoàn toàn việc sinh con trai hay con gái, nhưng chế độ dinh dưỡng vẫn có ảnh hưởng rất lớn. Chỉ có ăn uống hợp lý thì hai vợ chồng mới có được thể trạng tốt nhất, đồng thời tạo ra môi trường thuận lợi cho tinh trùng mong muốn tìm được đến trứng nhanh hơn. Bố mẹ nên lập kế hoạch ăn gì trước khi mang thai để sinh con thai.
Món ăn
Adayne.vn đã tổng hợp một số món ăn và loại thực phẩm cần có trong thực đơn để mẹ bầu giải đáp câu hỏi phụ nữ ăn gì để sinh con trai.
Đồ ngọt
Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc ăn thêm đồ ngọt hàng ngày sẽ giúp làm gia tăng tỷ lệ thụ thai con trai thành công cho các cặp đôi. Chính vì thế, bạn nên lựa chọn một số món đồ ngọt mình yêu thích như sữa, chocolate, mứt, bánh ngọt… để bổ sung vào thực đơn nhé.
Trái cây
Trong các loại trái cây chứa hàm lượng vitamin cực cao, đặc biệt là những nhóm vitamin có lợi cho sự phát triển của tinh trùng Y. Thường xuyên ăn trái cây, đặc biệt là các loại quả ngọt như chuối, dưa hấu, sung sẽ giúp bạn sinh con trai dễ dàng hơn đấy.
- Chuối: rất giàu kali, làm tăng khả năng phát triển của các tinh trùng Y.
- Dứa hấu: chứa hàm lượng cao chất citrulin, có tác dụng kích thích cơ thể sản xuất chất arginie và giúp mạch máu giãn nở thuận lợi cho sự thụ thai.
- Sung: có chứa nhiều vitamin E, kẽm, mangan… những chất này làm gia tăng ham muốn tình dục, giúp thụ thai dễ dàng hơn.
Gợi ý thực đơn sinh cho những ai đang thắc mắc phụ nữ ăn gì để sinh con trai “bách phát bách trúng”
Phomat
Phomat là một chế phẩm từ sữa rất tốt cho sức khỏe, nó còn kích thích cơ thể sản sinh endorphin, một loại hormone gây hưng phấn và tăng ham muốn tình dục. Nhờ đó mà giúp tỷ lệ thụ thai thành công của bạn cao hơn.
Hải sản
Hải sản là một trong những thực phẩm tuyệt vời giúp bạn sinh con trai thành công. Trong hải sản rất giàu kẽm, natri và kali, những vi chất cực tốt cho sự phát triển của tinh trùng, nhất là tinh trùng Y. Thế nên đừng bao giờ bỏ qua các loại hải sản, đặc biệt là hàu, tôm và cá nhé.
Điều quan trọng cần nhắc tới ở đây là, để tăng cơ hội sinh con trai, chế độ dinh dưỡng trước khi mang thailà tăng cường Natri và Kali. Nét chính của chế độ ăn này là tha hồ ăn mặn, được quyền ăn nhiều trái cây, bánh ngọt, sôcôla… để có dồi dào Natri và Kali.
Bên cạnh những thực phẩm kể trên, thì bạn cũng nên bổ sung một số món ăn hữu ích khác nhé.
Các hợp chất bổ sung
Các hợp chất cần thiết cho phụ nữ mang thai để sinh con trai
Ngoài việc thêm các thực phẩm giúp sinh con trai kể trên, vợ chồng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc bổ sung thêm một số chất sau để tăng khả năng sinh con trai như:
- Anthocyanins
- Axit Ellagic
- Huyết đằng
- Axit folic
- Arginine
Gợi ý cho bạn:
Hy vọng rằng qua bài viết này adayne.vn đã giúp quý bạn đọc hiểu rõ phụ nữ ăn gì để sinh con trai và xây dựng thực đơn phù hợp cho vợ chồng trong giai đoạn thụ thai, mang thai. Tuy nhiên, chúng ta cũng không nên quá coi trọng vấn đề này bởi con cái là “lộc trời ban”, luôn yêu thương và chờ đợi một thành viên mới của gia đình mình nhé! Chúc các bạn hạnh phúc, viên mãn trong đời sống hôn nhân!
