Sản dịch sau sinh thường có mùi hôi – Mẹ cần xử lý như thế nào để hạn chế tình trạng này tốt nhất?

Sự dãn nở tử cung sau khi rặn đẻ là một trong những nguyên nhân khiến mẹ bị sản dịch sau sinh. Ảnh: Internet

2. Làm thế nào để không bị sản dịch sau sinh có mùi hôi?

Sản dịch sau sinh có mùi hôi không phải là vấn đề quá nghiêm trọng nên mẹ có thể xử lí tại nhà theo những bước sau:

2.1 Vệ sinh âm đạo đúng cách

Việc vệ sinh âm đạo sau sinh đúng cách rất quan trọng vì nếu không cẩn thận, mẹ rất dễ bị viêm nhiễm âm đạo, sản dịch có mùi và lâu hết. Mẹ nên giữ cho âm đạo luôn trong trạng thái sạch sẽ bằng cách vệ sinh với nước ấm và thao tác nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương âm đạo.


Tuy nhiên, cũng không nên rửa quá nhiều lần trong ngày nhé, vì khi đó sẽ làm mất đi độ pH trong âm đạo, khiến các vi khuẩn có lợi cũng bị đào thải. Số lần vệ sinh tốt nhất là 3-4 lần/ngày. Không dùng vòi sen rửa trực tiếp vì sẽ làm vi khuẩn theo dòng nước trôi vào âm đạo. Mẹ nên dùng thau nước ấm để rửa âm đạo nhẹ nhàng.


Khi vệ sinh âm đạo, mẹ có thể chọn loại dung dịch vệ sinh phù hợp, nhưng cũng không nên lạm dụng và tuyệt đối không thụt rửa sâu vào âm đạo. Ngoài dung dịch vệ sinh âm đạo, tuyệt đối không sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm để rửa. Mẹ cũng nên nhớ là đừng ngâm vùng kín quá lâu vào thau nước nhé.


Bên cạnh đó, nếu sản dịch tiết ra làm quần lót của mẹ bị ẩm ướt khó chịu thì hãy dùng băng vệ sinh để cải thiện và nên nhớ thay băng vệ sinh sau mỗi 4 giờ nhé. Ngoài ra, mẹ cũng nên chọn loại băng vệ sinh có độ thấm hút nhanh và không gây kích ứng.

Mẹ nên vệ sinh âm đạo đúng cách để tránh viêm nhiễm dẫn đến sản dịch có mùi hôi sau sinh. Ảnh: Internet

2.2 Thay đổi những thói quen không tốt sau sinh

• Mẹ hãy vứt những chiếc quần lót cũ, có chất liệu nilong không tốt hoặc bị ố vàng, chật chội. Thay vào đó là quần lót tốt hơn, có độ co dãn và rộng rãi, thoải mái.
• Phơi quần lót ở nơi có nắng nhiều, khi phơi cần để khô ráo hẳn.
• Sau sinh mẹ không nên quan hệ tình dục quá sớm nhé, vì lúc này âm đạo và tử cung vẫn còn rất “nhạy cảm” nên nếu quan hệ quá sớm sẽ không tốt cho quá trình hồi phục và sản dịch cũng nghiêm trọng hơn.

2.3 Chọn lựa dung dịch phù hợp cho âm đạo

Sản dịch sau sinh thường có mùi hôi đòi hỏi mẹ phải chọn loại dung dịch vệ sinh phù hợp để khắc phục mùi khó chịu của âm đạo. Tuy nhiên, đứng trước hàng trăm nhãn hàng dung dịch vệ sinh khác nhau, không phải loại dung dịch nào cũng an toàn và thích hợp với mẹ sau sinh. Vì vậy, cách tốt nhất là mẹ nên chọn dung dịch vệ sinh được tách chiết từ thảo dược để không ảnh hưởng đến vùng kín.


Loại dung dịch vệ sinh có nguồn gốc thảo dược sẽ chứa các nguyên liệu từ thiên nhiên, lành tính, không hoá chất gây kích ứng, không chất tạo mùi hoặc chất bảo quản,…nên thích hợp với việc vệ sinh sản dịch hằng ngày.


Ngoài dung dịch vệ sinh, một loại thảo dược xông phụ khoa cũng là liệu pháp cần thiết cho thai phụ mắc phải tình trạng sản dịch sau sinh thường có mùi hôi.

Mẹ nên vệ sinh âm đạo bằng thảo dược. Ảnh: Internet

Các bác sĩ thường khuyên rằng, xông vùng kín sẽ giúp vùng kín và âm đạo thông thoáng, chống lại sự viêm nhiễm và hạn chế được sản dịch sau sinh.


Mẹ có thể chọn thảo dược dành cho phụ nữ sau sinh như cỏ hương, lá trầu không, ngải cứu, tô mộc, sả,…để đun với nước và xông vùng kín trong 15-20 phút.


Mom.vn hy vọng rằng những thông tin trên đã phần nào giúp mẹ giải toả nỗi ám ảnh về việc sản dịch sau sinh thường có mùi hôi. Ngoài các phương pháp trên, mẹ cũng nên tìm đến bác sĩ để kiểm tra và theo dõi sản dịch để phòng tránh nguy hiểm khác thường. Mẹ đừng quá lo lắng nhé, sản dịch sẽ thường khỏi sau 15 ngày. Chúc mẹ sớm lấy lại sức khoẻ và sự tự tin trong cuộc sống nhé.